تنظم مكتبة المستقبل العامة، إحدى المنصات الثقافية التابعة لجمعية مصر الجديدة، ندوة تثقيفية بعنوان «الصحة النفسية وعلاقتها بالصحة الجسدية»، وذلك في تمام الساعة السادسة من مساء غد الجمعة، بمقر المكتبة.

تحاضر في الندوة الدكتورة أميمة عبدالله، الحاصلة على دكتوراه في الصحة النفسية والإرشاد النفسي من جامعة عين شمس، واستشاري العلاقات الأسرية والمشكلات الزوجية وقضايا المراهقة.

وتتناول الندوة عددًا من المحاور المهمة، من بينها مفهوم الصحة النفسية وعلاقتها بالصحة الجسدية، وكيف يمكن أن تؤثر الاضطرابات النفسية على الحالة الصحية العامة للإنسان، بالإضافة إلى استعراض أبرز المؤشرات التي تربط بين الجانبين النفسي والبدني.

كما تفتح الندوة باب النقاش مع الحضور من خلال طرح تساؤل تفاعلي: «متى كانت آخر مرة شعرت فيها أن تعبك النفسي أثر على صحتك الجسدية؟»، بهدف تعزيز الوعي الذاتي وتشجيع المشاركين على مشاركة تجاربهم.

وفي ختام اللقاء، تقدم الدكتورة أميمة عبدالله مجموعة من النصائح والإرشادات العملية للحفاظ على صحة نفسية أفضل، بما ينعكس إيجابيًا على الصحة الجسدية وجودة الحياة بشكل عام.