التخطي إلى المحتوى
علامات غير متوقعة تشير إلى إصابتك بالاكتئاب الصيفي

تظهر أعراض اكتئاب الصيف في أواخر الربيع أو أوائل الصيف وتبدأ في التراجع مع انخفاض درجات الحرارة في الخريف. من أهم الأعراض التي يمكن أن يواجهها الفرد القلق والعصبية وكذلك صعوبة النوم والأرق.

### أعراض اكتئاب الصيف

تشمل الأعراض headaches أو الصداع، وكذلك انخفاض الطاقة والشعور بالتعب. قد يشعر الشخص أيضاً بانعدام الحافز والرغبة في الانعزال عن الآخرين.

يمكن أن تكون هذه العلامات مجرد نوبات مؤقتة أو تظهر بانتظام كل عام.