أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الأعياد في مصر غالبًا ما ترتبط بشكل كبير بالأكل. حذر خلال برنامجه “قلبك مع جمال شعبان” من تناول حلويات المولد النبوي التي تحتوي على نسب مرتفعة من السكر والدهون.
H2: مخاطر تناول السكريات
أشار إلى أن الاستهلاك المفرط للسكريات قد يؤدي لمشكلات في الجهاز الهضمي وتسبب زيادة في نسبة السكر في الدم، خصوصًا لمرضي السكري.
H2: التحذير للأطفال
شدد على ضرورة مراقبة الأطفال في تناول الحلويات بكميات كبيرة، حيث قد تؤدي لزيادة الوزن خلال الطفولة وتستمر معهم طوال حياتهم.
H2: أهمية التغذية السليمة
ذكر أن زيادة الوزن غالبًا ما تنجم عن الإفراط في تناول السكريات، لذا يجب التركيز على التغذية السليمة للحفاظ على صحة أفضل.