أوضحت الدراسات أن الهالات السوداء تنتج عن عدة عوامل، منها قلة النوم والإجهاد والتقدم في العمر، كما تلعب العوامل الوراثية دوراً في ظهورها.

 ويساهم ضعف الدورة الدموية في منطقة تحت العين في زيادة وضوحها.

تأثير نمط الحياة على صحة البشرة

أكدت الأبحاث أن السهر الطويل واستخدام الشاشات بشكل مفرط يؤديان إلى إرهاق العين. 

كما يسبب الجفاف ونقص الترطيب ظهور الهالات بشكل أوضح. ويساهم النظام الغذائي غير المتوازن في تفاقم المشكلة.

حلول طبيعية تعزز نضارة العين

أثبتت التجارب أن استخدام الكمادات الباردة يساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين مظهر الجلد. كما يساهم وضع شرائح الخيار في ترطيب المنطقة الحساسة حول العين، ويُعتبر النوم الكافي من أهم العوامل التي تساعد في تقليل الهالات. 

منتجات العناية ودورها في التحسين
أظهرت الدراسات أن استخدام كريمات تحتوي على فيتامين سي والكافيين يساعد في تفتيح المنطقة تحت العين، كما تعمل هذه المكونات على تنشيط الدورة الدموية وتقليل التصبغات.

عادات يومية تحافظ على إشراقة الوجه

نصحت التوصيات بضرورة شرب كميات كافية من الماء والحرص على النوم المنتظم. كما يُفضل تقليل استهلاك الملح لتجنب احتباس السوائل. ويساهم استخدام واقي الشمس في حماية البشرة من التصبغات.

بهذه الخطوات المتكاملة، يمكن الحد من الهالات السوداء واستعادة مظهر صحي ومشرق للعين.