توضح الدكتورة ناتاليا سيرمايس، المختصة في الأمراض الجلدية والشعر والتجميل، أن هناك معلومات انتشرت مؤخرًا عبر الإنترنت تشير إلى أن عدم غسل الشعر لفترات طويلة قد يؤدي إلى الشيب والصلع.

ورغم انتشار هذه الإشاعة، أكدت الدكتورة أن كثيرين تعاملوا معها بجدية مفرطة، ما دفع البعض لاتخاذ إجراءات غريبة. فقد بدأ بعض الأشخاص بغسل شعرهم ثلاث مرات يوميًا، بينما امتنع آخرون عن غسله نهائيًا خشية أن "يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر"، وهو ما اعتبرته حالة من الذعر غير المبررة.

وأوضحت أن هذه الفكرة مجرد خرافة، مؤكدة أن عملية غسل الشعر يجب أن تعتمد على حاجة الشخص دون أن تؤثر سلباً على صحة الشعر أو تسبب الشيب أو الصلع. كما أشارت إلى أن ملاحظة تساقط الشعر بكميات أكبر بعد غسله لا ينبغي أن تكون مصدر قلق، لأنه ناتج عن تفاعل قوانين الفيزياء مع تراكم الشعر المتساقط خلال الفترة السابقة.

وحول عدد مرات غسل الشعر، شددت الدكتورة سيرمايس على ضرورة تحديدها بناءً على نوع فروة الرأس ومدى دهنيتها. أصحاب البشرة الدهنية يمكنهم غسل شعرهم يوميًا، بينما يُنصح أصحاب البشرة الجافة بغسله مرة كل ثلاثة إلى أربعة أيام. وأكدت أن القاعدة الأساسية هي غسل الشعر عندما يبدو متسخًا، بدلاً من الالتزام بجدول زمني صارم.

وبالمثل، تشدد الدكتورة مريات موخينا، خبيرة الأمراض الجلدية، على أهمية مراعاة احتياجات الفرد عند تحديد عدد مرات غسل الشعر. بالنسبة لفروة الرأس الجافة، يكفي غسلها مرة كل خمسة أيام باستخدام الشامبو، بينما يمكن لأصحاب الفروة الدهنية غسلها يوميًا. وأوصت بشطف الشعر بالماء الجاري يوميًا دون الحاجة لاستخدام أي منتجات إضافية، بغض النظر عن نوع الفروة.