قال استشاري الطب النفسي، الدكتور كريم درويش، إن ظاهرة الـ"فومو" ليست متلازمة أو مرضًا علميًا معترفًا به لكنها تعد تفسيرًا لحالة منتشرة بين الأجيال الحالية بسبب صخب الحياة وتسارع الأحداث وتتمثل في الخوف من فقدان الأشياء أو الفرص.

 الأمر لا يقتصر فقط على الخوف من ضياع الإجازات

وتابع، خلال مداخلة عبر تطبيق سكايب على فضائية القاهرة الإخبارية، اليوم الخميس، أن الأمر لا يقتصر فقط على الخوف من ضياع الإجازات بل يمتد إلى شعور دائم لدى البعض بأن التوقف للراحة أو عدم القيام بشيء بشكل مستمر قد يعرضهم لخسارة ما أو يفوت عليهم فرصة مهمة.

مواقع التواصل الاجتماعي تفاقم هذا الإحساس

وأضاف، أن مواقع التواصل الاجتماعي تفاقم هذا الإحساس فعندما يحصل الشخص على قسط من الراحة أو يقضي وقتًا هادئًا ثم يشاهد صور أصدقائه وهم يسافرون أو يتنزهون أو يعيشون تجارب مختلفة يبدأ في الشعور بأنه فقد شيئًا مهمًا وأن الآخرين سبقوه في الاستمتاع بالحياة واكتساب الخبرات.

وأكد، أن هذا الأمر يجعل البعض يربط بين الراحة والخوف إذ يشعر الشخص بالقلق بمجرد أن يمنح جسده أو عقله فرصة للاسترخاء خوفًا من أن يفوته شيء ممتع أو مهم، مشددًا أن هذه الظاهرة تظهر بوضوح خلال الإجازات مثل إجازة العيد حيث يحتاج الإنسان فعليًا إلى الراحة لكنه يخشى أن يشعر بالخسارة عندما يرى الآخرين يستمتعون وينشرون تفاصيل أوقاتهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي فيتولد لديه إحساس بأنه الطرف الخاسر.

واختتم استشاري الطب النفسي، أن هذه الحالة أصبحت جزءًا من تفاصيل الحياة اليومية للكثيرين ولم تعد مرتبطة بالإجازات فقط، بل بأسلوب الحياة المعاصر بشكل عام.