نصائح فعّالة من أطباء الجلدية لتنعيم الشعر والتخلص من الهيشان والجفاف
تواجه العديد من النساء مشكلات جفاف الشعر والهيشان بسبب استخدام أدوات التصفيف والتعرض لأشعة الشمس، مما يؤدي إلى فقدان الشعر لترطيبه ولمعانه، ولكن يمكن تحسين مظهر الشعر باتباع بعض الخطوات البسيطة.
استخدمي البلسم بعد غسل الشعر
استخدام البلسم بعد غسل الشعر يعد أمرًا ضروريًا لترطيب الشعر وتسهيل تصفيفه، ويفضل وضعه على طول الشعر للجفاف أو التجاعيد.
لا تفركي الشعر بالمنشفة
تجنبي فرك الشعر بقوة بعد الاستحمام، وبدلاً من ذلك، قومي بلفه بمنشفة لامتصاص الماء برفق، واستخدمي مشط واسع الأسنان لفك التشابكات.
قللي استخدام الحرارة
الحد من استخدام أدوات التصفيف الحرارية يقلل من تلف الشعر، ويُنصح باستخدام أقل درجة حرارة ممكنة مع منتجات حماية الشعر من الحرارة.
اختيار الشامبو المناسب
اختاري شامبو يناسب نوع شعرك وركزي على فروة الرأس لتنظيفها، واستخدمي بلسم يُترك على الشعر لتقليل الهيشان والتكسر، كما يمكن استخدام زيت الزيتون لتحسين نعومة الشعر وتقليل جفافه.
