تظهر دراسة جديدة علاقة إيجابية بين استهلاك الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وصحة المرأة حيث يرتبط نظام غذائي غني بهذه المركبات بانخفاض مخاطر الإصابة بسرطان عنق الرحم
فوائد مضادات الأكسدة
توجد مضادات الأكسدة في تشكيلة واسعة من الخضروات والفواكه وبعض المكسرات والمواد النباتية الأخرى
أهمية النظام الغذائي المتوازن
يشدد الباحثون على ضرورة الحفاظ على نظام غذائي متوازن لكن تناول أطعمة معينة وحده لا يكفي للوقاية من السرطان
الدور الحيوي للفحوصات الطبية
تظل الفحوصات الطبية الدورية والمتابعة مع الطبيب ضرورية للحفاظ على صحة المرأة خاصة في مراحل الأمراض الأولى التي قد تفتقر إلى الأعراض
غذاء متكامل لنمط حياة صحي
يساعد اعتماد مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الخضروات والحبوب الكاملة في تحسين جودة النظام الغذائي وهو جزء من أسلوب حياة متكامل وليس بديلًا عن الفحوصات والطرق العلاجية المطلوبة