يُنتج الجسم شمع الأذن بشكل طبيعي لحماية قناة الأذن من الغبار والبكتيريا والجفاف. ويساعد هذا الشمع على تنظيف الأذن ذاتيا عبر خروجه تدريجيا إلى الخارج مع حركة الفك أثناء الكلام أو المضغ، ولهذا لا تحتاج معظم الأذن السليمة إلى تنظيف عميق بشكل متكرر.

تجنب إدخال الأدوات الحادة داخل الأذن

يتسبب استخدام أعواد القطن أو المفاتيح أو الأدوات المعدنية داخل الأذن في دفع الشمع إلى الداخل بدلا من إخراجه. 

اقرأ أيضًا: كل ما تريد معرفته عن فيروس هانتا.. انتشر على سفينة وسط الماء

ويؤدي ذلك إلى انسداد القناة السمعية أو خدش الجلد الحساس أو حتى إصابة طبلة الأذن. ويحذر الأطباء من تنظيف الجزء الداخلي للأذن بطريقة عشوائية بسبب خطر الالتهابات وفقدان السمع المؤقت.

تنظيف الجزء الخارجي بطريقة آمنة

يُنصح بتنظيف الجزء الخارجي فقط باستخدام قطعة قماش ناعمة مبللة بالماء الدافئ. ويساعد ذلك على إزالة الشمع الظاهر دون التأثير على التوازن الطبيعي داخل الأذن. كما يجب تجفيف الأذن بلطف بعد الاستحمام أو السباحة لمنع تراكم الرطوبة التي قد تزيد خطر الالتهاب.

استخدام القطرات الطبية عند تراكم الشمع

يمكن استعمال قطرات مخصصة لتليين الشمع عند الشعور بانسداد أو ضعف مؤقت في السمع بسبب تراكمه، وتساعد هذه القطرات على إذابة الشمع تدريجيا ليسهل خروجه بشكل طبيعي. 

وفي بعض الحالات يلجأ الطبيب إلى تنظيف الأذن بطرق طبية آمنة مثل الغسيل أو الشفط إذا كان الانسداد شديدا.

الانتباه إلى العلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب

ينبغي استشارة الطبيب عند ظهور ألم شديد أو إفرازات أو دوخة أو فقدان ملحوظ في السمع. 

وتشير هذه الأعراض إلى التهاب أو ثقب في طبلة الأذن أو مشكلة تحتاج إلى تقييم طبي متخصص، كما يجب تجنب أي محاولات منزلية قاسية إذا كان الشخص يعاني سابقا من مشكلات في الأذن أو خضع لجراحة سابقة.

الحفاظ على صحة الأذن بعادات يومية بسيطة

يساعد تجنب الأصوات المرتفعة والحفاظ على جفاف الأذن وعدم الإفراط في التنظيف على حماية السمع على المدى الطويل. كما يُنصح باستخدام سدادات الأذن عند السباحة إذا كان الشخص عرضة لالتهابات الأذن المتكررة.