قال عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة، إنه يجب تجنب الخروج في ساعات الذروة قدر المستطاع لتجنب ضربات الشمس القاسية، لذا يجب تقليل الخروج في الشارع بداية من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الرابعة عصرًا.

وأكد عبد اللطيف المر، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح”، المذاع عبر فضائية “إكسترا نيوز”، أنه يجب وضع غطاء على الرأس، خاصة العمال اللذين ليس أمامهم خيار سوى الوقوف تحت أشعة الشمس المباشرة بسبب طبيعة عملهم.

وأضاف في حديثه، أنه يجب الحرص على تناول السوائل وبخاصة المياه باستمرار، أي يجب أن يدخل الجسم أكثر من 2 لتر، مع العمل على تناول الغذاء المليء بالألياف.

وتتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم  الثلاثاء 9 يونيو 2026، استمرار الارتفاع في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، ل​يسود طقس معتدل الحرارة في الصباح الباكر، شديد الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء مائل للحرارة إلى حار على السواحل الشمالية، معتدل الحرارة ليلًا على أغلب الأنحاء مائل للحرارة على جنوب الصعيد. 

كما أن ارتفاع نسب الرطوبة يزيد من الإحساس بحرارة الطقس عن المتوقع في الظل بقيم تتراوح من (1 إلى 2) درجة.